01. 菇与甘蓝

材料:平菇,青甘蓝,盐,生抽,油,鸡蛋/虾仁(可选)。

步骤

  1. 平菇和甘蓝撕成成小块;
  2. 先加油炒平菇,炒到出汁后加盐和生抽;
  3. 翻炒几下后加入甘蓝继续炒,炒到甘蓝变成更鲜亮的颜色就可以出锅了,很鲜快手很好吃。

TIPS:如果觉得不够可以再炒点鸡蛋碎,或者煎点虾仁放进去一起吃,总之可以用冰箱剩菜自由发挥。

02. 烤花菜

材料:花菜,盐,辣椒粉,孜然粉,食用油。

步骤

  1. 花菜切块放入保鲜袋里;
  2. 往保鲜袋里放入盐、辣椒粉、孜然粉、食用油,比例按照自己喜好来;
  3. 摇匀,使每块花菜都裹上调料
  4. 取出来在烤盘上铺平,放入烤箱烤大概二十分钟就可以了。